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2019/10/08 09:10  来源:金沙国际娱城377  编辑:Hou

平时喜欢玩瑜伽的朋友都知道,桨板瑜伽的难度是比较大的,主要是由于水的浮力和受力点不均匀,从而会容易导致失去平衡力,容易发生摔倒或者其他意外。所以往往敢于玩这种的人是非常有勇气的,不过最近张天爱就来勇战它了,具体怎么回事?一起来看看!

最近由芒果TV播出的《哎呀好身材》节目,作为全国首创健康类的综艺节目,受到了很多年轻朋友的喜爱,尤其是他们请了很多的大咖明星来助阵,那自然看点是相当的多,上图是张天爱勇战桨板瑜伽前的热身准备,听取专业瑜伽老师的介绍和指导!

张天爱桨板瑜伽 这画面简直太让人惊艳

看这个阵式,张天爱为了勇战桨板瑜伽,而且还是一次性成功,做足了准备哦,提前做一些平时能力的练习,小编真心为其点赞!

水中练习,更接近实战啊!不过对于张天爱这么好身材的人来说,肯定是不缺乏瑜伽运动的,不过提前熟悉水的推力和浮力,对于桨板瑜伽绝对有好处。

事实上双人桨板瑜伽现在是越来越盛行了,比起陆地上虽然有难度,但是在水中练习,由于水有浮力的,所以对于调节人的身体姿势和脊柱弯曲的问题,特有帮助,能快速而更好的重塑身型线条,如果是自身条件的妹子,离变成S型是越来越近。上图是张天爱在在听取瑜伽老师的介绍,提高两个的配合度。

事实证明:张天爱是一个非常有瑜伽天赋的人,勇战桨板瑜伽成功了,而且几乎接近完美!通过图片大家可以看到她们两人超高的默契配合度,稳稳妥妥的,非常有力量,不亏是健身达人啊!

张天爱桨板瑜伽 这画面简直太让人惊艳

不过最后,由于张天爱是初次接触桨板瑜伽,而且跟瑜伽老师也是第一次合作,再加上时间和体力的关系,失足落水了,结果还呛了一口大水,搞得现场观众和粉丝都粉丝为其捻把汗!虽然结果虽未尽人意,但是在小编的眼里她已经很成功了!

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